FOR YOU習慣化の学校はこんな方におすすめです
- 何をやっても三日坊主。決めたことが続けられない
- 今の仕事が、どこかズレているような気がする
- 嫌なことは期限が迫るまで先延ばしにしてしまう
- 毎日やるべきことが山積みで、頭も心もいつもごちゃごちゃしている
- 自分に自信がなく、自己嫌悪から解放されたい
- 自分のやりたいことってなんだろう？それを考える時間すらない
- 家庭の中のことだけで一生を終わりたくない
CURRICULUM開講スケジュール・カリキュラム
10ステップ・5ヶ月間のカリキュラムを通じて「自分を深く知り、シンプルに生きる」ための習慣が身につきます。
2027年度のスケジュールは現在準備中です。決まり次第公開します。
＜初級＞自分を整えるプログラム（2ヶ月間）
| テーマ | 開催日 | カリキュラム |
|---|---|---|
| DAY1 | 2026/6/27(土) 10:00〜17:00 | オリエンテーション／習慣化メソッドの全体像 |
| DAY2 | 2026/6/28(日) 10:00〜17:00 | 行動習慣の全技術 |
| フォロー① | 2026/7/10(金) 20:00〜21:30 | 「書く瞑想」の5ステップ |
| DAY3 | 2026/7/25(土) 10:00〜17:00 | 思考のタイプを知る／思考習慣の全技術 |
| DAY4 | 2026/7/26(日) 10:00〜17:00 | ネガティブな捉え方を変える方法／ビリーフチェンジの技法 |
| フォロー② | 2026/8/7(金) 20:00〜21:30 | ポジティブな信念をもつ／理想の3年後を描く |
| フォロー③ | 2026/8/21(金) 20:00〜21:30 | 2ヶ月間の総まとめ |
＜中級＞人生を変えるプログラム（3ヶ月間）
| テーマ | 開催日 | カリキュラム |
|---|---|---|
| DAY5 | 2026/9/12(土) 10:00〜17:00 | 感情習慣の全技術／エニアグラムで自分を知る |
| DAY6 | 2026/9/13(日) 10:00〜17:00 | 自分を突き動かす動機の源泉／ディープドライバー5つの発見法 |
| フォロー① | 2026/9/25(金) 20:00〜21:30 | 理想の仕事から分析をする |
| DAY7 | 2026/10/17(土) 10:00〜17:00 | なりたい未来の解像度を高める／天職と才能を探るワーク |
| DAY8 | 2026/10/18(日) 10:00〜17:00 | 環境習慣の全技術／願望実現タイプを知る |
| フォロー② | 2026/10/30(金) 20:00〜21:30 | 理想の3年後ワーク／ケーススタディから学ぶ |
| DAY9 | 2026/11/14(土) 10:00〜17:00 | 人生の方向性とプランを完成させる／人生グラフ・ライフイベント |
| DAY10 | 2026/11/15(日) 10:00〜17:00 | 習慣化で夢を実現する／目標達成ジャーナリング |
| フォロー③ | 2026/11/27(金) 20:00〜21:30 | 習慣化メソッドの総まとめ |
| 修了式 | 2026/12/13(土) 14:00〜17:00 | 5ヶ月間の学びを結晶化する |
＜上級＞人を支援するプログラム（5ヶ月間）
- ※各回すべてオンラインZoom開催となります。
- ※「自分を整える」プログラムのメイン講師は島名 祐紀が担当します。
- ※「人生を変える」「人を支援する」プログラムのメイン講師は古川 武士が担当します。
- ※上記のクラス日程以外に、朝活や書く瞑想TIMEなどがオンラインで開催されます。
REASON習慣化の学校が選ばれる理由
1再現性の高い最新の習慣化メソッドの集大成
NLP（神経言語プログラミング）をベースにした理論と、15年にわたる習慣化研究をメソッド化した３つの超実践的プログラムから構成されています。
290％以上の習慣化実践率！「反転学習システム」
過去の講義映像をもとに事前学習をおこなうことで、学ぶべきポイントが明確になり自分ごとに落とし込めます。チームでの実践と認定コーチの毎日のフィードバックで続ける環境が手に入ります。
3「習慣化コーチ®」による毎日のコメントサポート
専属コーチがあなたの日々の習慣化実践をサポート。欠席時のフォローはもちろん、仕組みと個別サポートで脱落者を出さない環境をつくっています。
4お互いの成長を加速させる『習慣化コミュニティー』
日本全国はもとより世界中から様々な専門性をもったメンバーが集まります。限定リアルセミナーや合宿、卒業生限定フォローアップで、期を超えた仲間とつながれます。
FACILITATORメイン講師・ファシリテーター
関西大学卒業後、日立製作所などを経て2006年に独立。約5万人のビジネスパーソンの育成と1万人以上の個人コンサルティングの経験から「続ける習慣」がもっとも重要なテーマと考え、日本で唯一の習慣化をテーマにしたコンサルティング会社を設立。習慣化に特化したテーマで24冊を出版、累計100万部を超える。
同志社大学大学院修了後、武田薬品工業株式会社にて医療従事者への医薬品情報提供業務に従事。1,000名以上の医療従事者と関わる中で「行動を変えるカギは“習慣”にある」と確信。習慣化の第一人者・古川武士氏に師事し専門家の道へ。セミナー登壇200回以上、のべ3,000名を超えるビジネスパーソンに習慣化の技術を届け続けている。